Her şeyi yapay zekâya soruyoruz — günlük menüyü neden sormayalım?

🍜
Çorba

Arpa Şehriyeli Soğuk Yoğurt Çorbası

Yumuşak arpa şehriye, serinletici salatalık ve aromatik taze nane ile hazırlanan ferahlatıcı bir Türk yoğurt çorbası — bahar havasına mükemmel

Arpa Şehriyeli Soğuk Yoğurt Çorbası
vegetarianlighttraditional
Malzemeler
  • 600 g Süzme yoğurt
  • 100 g Arpa şehriye
  • 200 g Salatalık
  • 20 g Taze nane
  • 10 g Sarımsak
  • 800 ml Soğuk su
  • 8 g Tuz
  • 5 g Kuru nane
  • 30 ml Zeytinyağı
Nasıl Yapılır?
  1. Orta boy bir tencerede 1L tuzlu suyu yüksek ateşte kaynatın, 100g arpa şehriye ekleyin, ısıyı orta-düşüğe alın ve 35-40 dakika yumuşak ama hafif çiğnenebilir olana kadar kaynatın.
  2. Pişmiş arpayı süzgeçte süzün ve 2 dakika boyunca soğuk akan su altında durulayarak tamamen soğutun, ardından iyice süzülmesi için kenara alın.
  3. 200g salatalığı 5mm küpler halinde doğrayın ve 10g sarımsağı ince kıyın, sonra 20g taze nane yapraklarını ince şeritler halinde doğrayın.
  4. Büyük bir karıştırma kasesinde 600g yoğurdu 800ml soğuk su ile hiç topak kalmayacak şekilde tamamen pürüzsüz olana kadar çırpın, yaklaşık 2 dakika güçlü çırpma.
  5. Soğumuş arpa, doğranmış salatalık, kıyılmış sarımsak, taze nane ve 8g tuzu yoğurt karışımına ekleyin, tüm malzemeleri eşit şekilde birleştirmek için iyice karıştırın.
  6. Çorbayı optimal lezzet gelişimi için en az 2 saat veya 4-6°C'ye iyice soğuyana kadar buzdolabında dinlendirin.
  7. Servis yapmadan önce çorbayı iyice karıştırın ve tuz tadını ayarlayın, ardından soğutulmuş kaselere kepçeyle alın ve her porsiyonun üzerine zeytinyağı gezdirin ve kuru nane serpin.
Porsiyon: 450g
🥘
Ana Yemek

Karadeniz Usulü Mısır Unlu Kızarmış Hamsi ve Cevizli Tarator

Baharatlı mısır unu ile kaplanmış çıtır çıtır kızarmış taze hamsiler, kremalı ceviz ve sarımsak sosu ile servis edilir — Karadeniz kıyısının bir lezzeti

Karadeniz Usulü Mısır Unlu Kızarmış Hamsi ve Cevizli Tarator
protein-richtraditionaldairy-free
Malzemeler
  • 800 g Taze hamsi, temizlenmiş
  • 150 g İnce mısır unu
  • 80 g Un
  • 120 g Ceviz içi
  • 60 g Bayat ekmek, kabukları çıkarılmış
  • 15 g Sarımsak
  • 60 ml Limon suyu
  • 200 ml Kızartma için sıvı yağ
  • 3 g Kimyon
  • 4 g Kırmızı toz biber
  • 12 g Tuz
  • 2 g Karabiber
  • 15 g Taze maydanoz
Nasıl Yapılır?
  1. 60g bayat ekmeği 100ml suda 10 dakika tamamen yumuşayana kadar ıslatın, sonra fazla suyu ellerinizle neredeyse kuru olana kadar sıkın.
  2. Mutfak robotunda 120g ceviz, sıkılmış ekmek, 15g sarımsak, 60ml limon suyu ve 6g tuzu birleştirin, ardından yavaşça 100ml soğuk su ekleyerek pürüzsüz, kremsi bir sos kıvamı elde edene kadar işleyin, yaklaşık 2-3 dakika. Tarator sosunu kenara alın.
  3. 800g temizlenmiş hamsileri çıtır bir kaplama sağlamak için tüm nemi gidermek üzere kağıt havlu ile tamamen kurulayın.
  4. Sığ bir kasede 150g mısır unu, 80g un, 3g kimyon, 4g kırmızı toz biber, 6g tuz ve 2g karabiberi eşit şekilde birleşene kadar karıştırın.
  5. Büyük bir kalın tabanlı tavada 200ml sıvı yağı orta-yüksek ateşte 180°C'ye ulaşana kadar ısıtın, hemen cızırdaması gereken küçük bir ekmek parçası ile test edin.
  6. Her seferinde 8-10 hamsi ile çalışarak, her balığı baharatlı mısır unu karışımında iyice bulayın, fazlalığını silkeleyin, sonra dikkatlice sıcak yağa yerleştirin.
  7. Her partiyi her bir tarafta 2-3 dakika koyu altın rengi ve çıtır olana kadar kızartın, yağ sıcaklığını 170-180°C'de tutarak, sonra kağıt havlulara alarak süzün.
  8. Çıtır hamsileri servis tabağına yerleştirin, 15g doğranmış taze maydanoz ile süsleyin ve hemen yanında cevizli tarator sosu ve limon dilimleri ile servis yapın.
Porsiyon: 350g
🥗
Salata

Közlenmiş Pancar ve Portakal Salatası Tahinli Nar Ekşili Sos ile

Toprak aromalı közlenmiş pancarlar tatlı portakallar, baharatlı roka ve kavrulmuş susam tohumlu kremsi tahin-nar ekşili sos ile eşleştirilir

Közlenmiş Pancar ve Portakal Salatası Tahinli Nar Ekşili Sos ile
vegandairy-freegluten-free
Malzemeler
  • 500 g Kırmızı pancar
  • 300 g Portakal, soyulmuş
  • 100 g Taze roka
  • 60 g Tahin
  • 30 ml Nar ekşisi
  • 45 ml Zeytinyağı
  • 15 g Susam
  • 80 g Kırmızı soğan
  • 5 g Taze kekik
  • 6 g Tuz
  • 2 g Karabiber
Nasıl Yapılır?
  1. Fırını 200°C'ye ısıtın ve 500g kırmızı pancarları tek tek alüminyum folyoya sarın, ardından merkezine bir bıçak kolayca girene kadar 60-75 dakika fırın tepsisinde közleyin.
  2. Pancarlar közlenirken, 15g susamı kuru küçük bir tavada orta ateşte altın rengi ve kokulu olana kadar sürekli karıştırarak 3-4 dakika kavurun, sonra soğuması için kenara alın.
  3. 80g kırmızı soğanı kağıt inceliğinde yarım ay dilimlere kesin ve sert tadını gidermek için 10 dakika soğuk suda bekletin, sonra süzün ve kurulayın.
  4. Küçük bir kasede 60g tahin, 30ml nar ekşisi, 45ml zeytinyağı, 30ml su, 4g tuz ve 2g karabiberi pürüzsüz ve kremsi olana kadar çırpın, dökülür kıvam elde etmek için gerekirse daha fazla su ekleyin.
  5. Pancarlar tutulabilecek kadar soğuduğunda, kağıt havlu kullanarak kabukları soyun (kolayca kaymalıdır), sonra 2cm dilimler halinde kesin ve kalan 2g tuz ve taze kekik yaprakları ile baharatlayın.
  6. 300g soyulmuş portakalı zarlar arasından keserek temiz dilimler çıkarın, herhangi bir suyu yakalamak için bir kase üzerinde çalışın.
  7. Büyük bir servis tabağına 100g rokayı yerleştirin, üzerine közlenmiş pancar dilimleri, portakal dilimleri ve süzülmüş kırmızı soğan dilimlerini çekici bir şekilde dizin.
  8. Tahin-nar ekşili sosu salata üzerine cömertçe gezdirin, kavrulmuş susam ile serpin ve hemen oda sıcaklığında servis yapın.
Porsiyon: 280g
🍚
Yan Yemek

Ispanaklı Peynirli Çıtır Yufka Böreği

Sote edilmiş ıspanak, ufalanmış peynir ve aromatik dereotu ile doldurulmuş, altın rengi ve çıtır olana kadar pişirilmiş katmerli yufka böreği ruloları

Ispanaklı Peynirli Çıtır Yufka Böreği
vegetariantraditionalcomfort-food
Malzemeler
  • 400 g Taze ıspanak
  • 300 g Yufka
  • 200 g Beyaz peynir
  • 150 g Soğan
  • 30 g Taze dereotu
  • 2 whole Yumurta
  • 100 g Tereyağı, eritilmiş
  • 30 ml Zeytinyağı
  • 3 g Karabiber
  • 5 g Tuz
  • 8 g Çörekotu
Nasıl Yapılır?
  1. 400g taze ıspanağı iyice yıkayın, ardından kaynayan tuzlu suda 2 dakika haşlayın, pişmeyi durdurmak için hemen buz suyuna alın, iyice süzün ve neredeyse kuru olana kadar ellerinizle fazla nemi sıkın. İnce doğrayın.
  2. Büyük bir tavada 30ml zeytinyağını orta ateşte ısıtın, 150g ince doğranmış soğan ekleyin ve ara sıra karıştırarak 6-7 dakika yumuşak ve saydam olana kadar soteleyin.
  3. Doğranmış ıspanağı soğanlara ekleyin ve kalan nem buharlaşana kadar 3-4 dakika pişirin, ardından ocaktan alın ve oda sıcaklığına soğumasını bekleyin.
  4. Bir karıştırma kasesinde 200g beyaz peyniri ufalayın, soğumuş ıspanak karışımını, 30g ince doğranmış taze dereotunu, 1 çırpılmış yumurtayı, 3g karabiberi ve 5g tuzu ekleyin, iyice birleşene kadar iyice karıştırın.
  5. Fırını 180°C'ye ısıtın ve büyük bir fırın tepsisini pişirme kağıdı ile kaplayın, ardından 100g tereyağını küçük bir tencerede düşük ateşte eritin.
  6. Bir yufka yaprağını temiz bir çalışma yüzeyine serin, cömertçe eritilmiş tereyağı ile fırçalayın, sonra kısa kenarı boyunca bir çizgi halinde 80g ıspanak-peynir harcını yerleştirin, yanlarda 2cm boşluk bırakın.
  7. Yufkayı dolgu etrafında rulo şeklinde sıkıca sarın, rulo yaparken kenarları içeri katlayın, sonra hazırlanan fırın tepsisine ek tarafı alta gelecek şekilde yerleştirin. Kalan yufka ve harç ile 8 rulo yapmak için tekrarlayın.
  8. Tüm börek rulolarının üstlerini kalan eritilmiş tereyağı ile fırçalayın, ikinci yumurtayı çırpın ve altın renk için üstlerine sürün, sonra 8g çörekotu serpin.
  9. Derin altın kahverengi ve çıtır olana kadar 25-30 dakika pişirin, eşit renklendirme için pişirmenin yarısında tepsinin yerini değiştirin, sonra servis yapmadan önce 5 dakika soğumaya bırakın.
Porsiyon: 200g

💬 Topluluk Mutfağı

Yemek sonuçlarınızı ve ipuçlarınızı paylaşın!

Çar15 Nis
🍜 Fesleğenli Kremalı Domates ve Kırmızı Biber Çorbası🥘 Karamelize Soğanlı ve Baharatlı Yavaş Pişmiş İnci Kemiği🥗 Cevizli ve Limonlu Lahana ve Elma Salatası🍚 Kızarmış Tereyağlı ve Eski Kaşar Peynirli El Yapımı Erişte
Sal14 Nis
🍜 Zencefilli Havuç Çorbası Kimyon ile🥘 Chermoula Soslu ve Turşu Limonlu Izgara Çipura🥗 Fıstıklı ve Kayısılı Bulgur Salatası🍚 Yoğurtlu ve Sumak Soslu Karnabahar Mücveri
Pzt13 Nis
🍜 Kekikli Mantar Çorbası Kızarmış Arpacık Soğanlı🥘 Sumak, Limon ve Otlu İç Harçla Fırınlanmış Uskumru🥗 Safran Yoğurtlu İran Usulü Yeşil Fasulye ve Badem Salatası🍚 Kaşkaval Peynirli Çıtır Patates ve Pırasa Galette
Cmt11 Nis
🍜 Pırasa ve Patates Çorbası🥘 Otlu Levrek Dolması Cevizli Tarator Soslu🥗 Turp ve Lor Peynirli Bahar Salatası🍚 Kabak Mücver Beyaz Peynirli
Cum10 Nis
🍜 Salatalıklı Soğuk Yoğurt Çorbası🥘 Bademli ve Otlu Alabalık Tava🥗 Kerevizli ve Narlı Börülce Salatası🍚 Safranlı ve Şehriyeli Pirinç Pilavı
Per9 Nis
🍜 Cevizli ve Adaçayı Soslu Balkabağı Çorbası🥘 Baharatlı Pirinç, Kıyma ve Otlu Biber Dolması🥗 Kırmızı Soğanlı ve Maydanozlu Piyaz🍚 Tereyağlı ve Kaşar Peynirli Makarna
Çar8 Nis
🍜 Akdeniz Deniz Ürünleri ve Rezene Çorbası🥘 Tahinli Yoğurtlu ve Çam Fıstıklı Baharatlı Kuzu Köfte🥗 Za'atar ve Beyaz Peynirli Izgara İlkbahar Sebze Salatası🍚 Antep Fıstıklı ve Kayısılı Tereyağlı Bulgur Pilavı
Sal7 Nis
🍜 Kırmızı Biber ve Kaju Çorbası Kimyonlu🥘 Fırında Sarımsaklı Limonlu Kekikli Tavuk But🥗 Közlenmiş Patlıcan Salatası Tahinli ve Taze Otlu🍚 Firik Pilavı Karamelize Havuçlu ve Dereotlu
Pzt6 Nis
🍜 Anadolu Usulü Domatesli Bulgur Çorbası🥘 Ayva ve Ballı Soslu Tavada Ördek Göğsü🥗 Tahin-Limonlu Havuç ve Lahana Salatası🍚 Bademli ve Otlu Kuskus
Paz5 Nis
🍜 İran Usulü Arpa ve Ot Çorbası Kashk ile🥘 Izgara Çipura Chermoula Sos ve Tuzlanmış Limon ile🥗 Çıtır Pide ve Nar Ekşisi ile Fattuş Salatası🍚 Antep Fıstıklı ve Otlu Pirinç Pilavı Karamelize Arpacık Soğanı ile
Cmt4 Nis
🍜 Cevizli Ispanak Yayla Çorbası🥘 Erikli Dana İncik Yahni🥗 Sumak Soslu Marul ve Ot Salatası, Kızarmış Ekmekli🍚 Tereyağlı ve Peynirli Mısır Lapası
Cum3 Nis
🍜 Düğün Çorbası🥘 Sumak ve Taze Otlarla Fırınlanmış Uskumru🥗 Cevizli ve Beyaz Peynirli Közlenmiş Pancar Portakal Salatası🍚 Otlu Bulgur Mücveri ve Yoğurt Sosu
Per2 Nis
🍜 Yoğurtlu Nohut Çorbası🥘 Bademli Alabalık Tava🥗 Kısır🍚 Sarımsaklı Fırın Patates
Çar1 Nis
🍜 Ezogelin Çorbası🥘 Izgara Kılıç Balığı Tarator Soslu🥗 Tahinli Sumakli Piyaz🍚 Safranlı Fıstıklı İç Pilav
Sal31 Mar
🍜 Tereyağlı Naneli Tarhana Çorbası🥘 Etli Biber Dolması - Baharatlı Pirinç ve Çam Fıstıklı🥗 Narlı Sumak Çoban Salata🍚 Sarımsaklı Tereyağlı Yoğurtlu Şehriyeli Makarna
Pzt30 Mar
🍜 Kavrulmuş Kajulu Kremalı Karnabahar Çorbası🥘 Çerkez Tavuğu🥗 Kısır - Bulgurlu Yeşillik Salatası🍚 Kimyonlu Fırın Havuç Yoğurtlu ve Tahinli
Paz29 Mar
🍜 Kekikli Kadife Mantar Çorbası🥘 Harissa ve Sarımsaklı Tereyağı ile Izgara Karides🥗 Tahinli-Yoğurtlu Sıcak Közlenmiş Tatlı Patates ve Nohut Salatası🍚 Karamelize Arpacık Soğanlı ve Badem Parçalı Tereyağlı Yumurta Eriştesi
Cmt28 Mar
🍜 Baharatlı Nohut ve Zerdeçal Çorbası Kızarmış Soğan ile🥘 Tavada Levrek Nar Ekşisi ve Otlarla🥗 İlkbahar Taze Fasulye ve Turp Salatası Yoğurt-Dereotu Sosu ile🍚 Otlu Kuskus Kavrulmuş Sebzeler ve Antep Fıstığı ile
Cum27 Mar
🍜 Yoğurtlu Ispanak ve Şehriyeli Çorba🥘 Ayva ve Kestaneli Kuzu Kapama🥗 Cevizli ve Tahinli Sıcak Mercimek ve Havuç Salatası🍚 Karamelize Soğanlı ve Karabiberli Tereyağlı Arpa Şehriye
Per26 Mar
🍜 Düğün Çorbası🥘 Karnıyarık🥗 Közlenmiş Pancar Salatası Labne ve Nane ile🍚 Peynirli Sigara Böreği
Çar25 Mar
🍜 Salatalıklı Soğuk Yoğurt Çorbası (Cacık Çorbası)🥘 Fırında Bütün Çipura (Limonlu Otlu Çipura)🥗 Hellim ve Karpuz Salatası (Rokali Izgara Hellim Salatası)🍚 Fırında Çıtır Falafel (Tahinli Fırın Falafel)
Sal24 Mar
🍜 Bulgurlu Kremalı Domates ve Kırmızı Biber Çorbası🥘 Fars Usulü Safran ve Kuru Limonyalı Kuzu İncik🥗 Çıtır Pide ve Sumak Soslu Fattuş Salatası🍚 Otlu ve Peynirli Çıtır Kabak Mücveri
Pzt23 Mar
🍜 Pırasa ve Patates Çorbası🥘 İzmir Köfte🥗 Narlı Çoban Salata🍚 Ispanaklı Pilav
Paz22 Mar
🍜 Cevizli Kereviz Çorbası🥘 Tamarind ve Hurmalı Somon Balığı🥗 Fırında Karnabahar ve Nohut Salatası Tahinli Yoğurtlu🍚 Karamelize Arpacık Soğanlı Firikilı Pilav
Cmt21 Mar
🍜 Tereyağlı Tarhana Çorbası🥘 Halep Biberi ve Sumak Soslu Izgara Tavuk But🥗 Piyaz - Kuru Fasulye Salatası🍚 Bademli ve Sarı Üzümlü Safran Pilavı
Cum20 Mar
🍜 Mantar ve Arpa Çorbası Kekikli Kremalı🥘 Fas Usulü Kuzu Tajin Kayısılı ve Bademli🥗 Fas Usulü Havuç Salatası Portakal Çiçeği ve Tarçınlı🍚 Tereyağlı Kuskus Karamelize Soğan ve Nohutlu
Per19 Mar
🍜 Limonlu Ispanak ve Yumurta Çorbası🥘 Nar Ekşili Kılıç Balığı🥗 Tahinli Közlenmiş Patlıcan Salatası🍚 Havuçlu Fıstıklı Bulgur Pilavı
Çar18 Mar
🍜 Düğün Çorbası (Küçük Köfteli ve Yumurta-Limon Soslu)🥘 Özbek Usulü Sığır Etli Pilav (Havuçlu ve Kiminli)🥗 Turp ve Taze Otlu Salata (Sumak ve Zeytinyağlı)🍚 Çıtır Peynirli Gözleme (Çörek Otlu)
Sal17 Mar
🍜 Nohutlu Yayla Çorbası🥘 Fırında Levrek - Rezene ve Narenciye ile🥗 Mercimekli Bulgur Salatası - Ceviz ve Taze Otlar ile🍚 Fırında Bebe Patates - Sarımsak ve Biberiye ile