Her şeyi yapay zekâya soruyoruz — günlük menüyü neden sormayalım?

🍜
Çorba

Kabak Çorbası

Karamelize soğan, taze dereotu ve ekşimsi yoğurt ile pürüzsüz kadife kıvamlı Türk kabak çorbası

Kabak Çorbası
vegetariancomfort-foodtraditional
Malzemeler
  • 800 g kabak
  • 200 g soğan
  • 50 g tereyağı
  • 1000 ml tavuk suyu
  • 30 g un
  • 120 ml yoğurt
  • 20 g taze dereotu
  • 8 g tuz
  • 3 g karabiber
Nasıl Yapılır?
  1. 800g kabağı soyun ve 2cm küpler halinde doğrayın, 200g soğanı ince ince kıyın.
  2. Büyük bir tencerede 50g tereyağını orta ateşte 2 dakika eritin, ardından kıyılmış soğanı ekleyin ve ara sıra karıştırarak 8-10 dakika altın rengi ve karamelize olana kadar kavurun.
  3. Soğanların üzerine 30g un serpin ve çiğ un tadını gidermek için 2 dakika sürekli karıştırarak pişirin.
  4. Doğranmış kabak ve 1000ml tavuk suyunu ekleyin, kaynatın, ardından ısıyı orta-düşük seviyeye alın ve kabak tamamen yumuşayana kadar 20-25 dakika kaynatın.
  5. Ocaktan alın ve el blenderi kullanarak çorbayı tamamen pürüzsüz ve kadifemsi olana kadar 2-3 dakika püre haline getirin.
  6. 8g tuz ve 3g karabiber ile tatlandırın, ardından ısıtmak için 2 dakika düşük ateşe geri alın.
  7. 20g taze dereotunu ince ince kıyın ve yarısını çorbaya karıştırın.
  8. Kaselere kepçeyle dağıtın, her porsiyonun üzerine 30ml yoğurt gezdirin ve kalan taze dereotu ile süsleyin.
Porsiyon: 350g
🥘
Ana Yemek

Fırında Levrek - Bütün Fırınlanmış Levrek Otlar ve Limon ile

Taze otlar, sarımsak ve limon dilimleri ile doldurulmuş, zeytinyağı ile çıtır çıtır fırınlanmış ve közlenmiş kiraz domatesler ile servis edilen bütün Akdeniz levreği

Fırında Levrek - Bütün Fırınlanmış Levrek Otlar ve Limon ile
protein-richgluten-freedairy-freelight
Malzemeler
  • 1200 g bütün levrek, temizlenmiş
  • 150 g limon
  • 30 g sarımsak dişi
  • 40 g taze maydanoz
  • 15 g taze kekik
  • 300 g kiraz domates
  • 80 ml zeytinyağı
  • 10 g deniz tuzu
  • 4 g karabiber
Nasıl Yapılır?
  1. Fırını 200°C'ye (400°F) ısıtın ve büyük bir fırın tepsisini pişirme kağıdı ile kaplayın.
  2. 1200g temizlenmiş levreği soğuk su altında durulayın ve kağıt havlu ile tamamen kurulayın, ardından balığın her iki tarafına 3-4 çapraz çizgi yapın, yaklaşık 1cm derinliğinde kesin.
  3. 150g limonu ince dilimler halinde kesin, 30g sarımsağı ince dilimleyin ve 40g taze maydanozu kabaca kıyın.
  4. Balığı içten ve dıştan 10g deniz tuzu ve 4g karabiber ile cömertçe baharat çekin, çiziklere ovarak sürün.
  5. Balığın içini limon dilimlerinin yarısı, sarımsak dilimlerinin yarısı, maydanozun yarısı ve 15g taze kekik dalları ile doldurun.
  6. Balığı hazırlanmış fırın tepsisine yerleştirin, etrafına 300g kiraz domates dizin ve 80ml zeytinyağını balık ve domateslerin üzerine gezdirin.
  7. Kalan limon dilimleri ve sarımsağı balığın üzerine yerleştirin, ardından önceden ısıtılmış fırında balık tamamen pişene ve derisi çıtır olana kadar 25-30 dakika kızartın (iç sıcaklık 63°C'ye ulaşmalıdır).
  8. Fırından çıkarın, kalan taze maydanoz ile süsleyin ve közlenmiş domates ve tava sosları ile hemen servis edin.
Porsiyon: 400g
🥗
Salata

Kısır - Narlı ve Otlu Türk Bulgur Salatası

Salça, taze otlar, nar ekşisi, çıtır sebzeler ve ceviz ile harmanlanmış canlı ince bulgur salatası, ferahlatıcı ve ekşimsi bir meze

Kısır - Narlı ve Otlu Türk Bulgur Salatası
vegetariandairy-freetraditional
Malzemeler
  • 250 g ince bulgur
  • 300 ml kaynar su
  • 45 g salça
  • 40 ml nar ekşisi
  • 60 ml zeytinyağı
  • 200 g domates
  • 150 g salatalık
  • 80 g taze soğan
  • 60 g taze maydanoz
  • 30 g taze nane
  • 60 g ceviz
  • 45 ml limon suyu
  • 8 g pul biber
  • 4 g kimyon
  • 8 g tuz
Nasıl Yapılır?
  1. 250g ince bulguru büyük bir karıştırma kabına koyun, 45g salça, 40ml nar ekşisi, 60ml zeytinyağı, 8g pul biber, 4g kimyon ve 8g tuz ekleyin, ardından iyice karıştırın.
  2. Bulgur karışımının üzerine 300ml kaynar su dökün, iyice karıştırın, bir tabak veya streç film ile kapatın ve bulgur tüm suyu çekip yumuşayana kadar 15-20 dakika bekletin.
  3. Bulgur ıslanırken, 200g domatesi ve 150g salatalığı 3mm parçalar halinde ince doğrayın, 80g taze soğanı ince dilimleyin, 60g maydanoz ve 30g naneyi ince kıyın ve 60g cevizi kabaca kıyın.
  4. Islanmış bulguru bir çatalla kabartarak taneleri ayırın, ardından tüm doğranmış sebzeleri, otları ve cevizleri ekleyin.
  5. Salata üzerine 45ml limon suyu gezdirin ve her şeyi elinizle veya büyük bir kaşıkla iyice karışana kadar 2-3 dakika boyunca karıştırın.
  6. Tadına bakın ve gerekirse ilave tuz veya limon suyu ile tatlandırın, ardından tatların kaynaşması için servis etmeden önce 10 dakika dinlendirin.
  7. Servis tabağına aktarın ve isteğe bağlı olarak ilave taze nane yaprakları ve bir tutam zeytinyağı ile süsleyin.
Porsiyon: 280g
🍚
Yan Yemek

Sebzeli Kuskus - Fas Usulü Sebzeli Kuskus

Aromatik baharatlarla buğulanmış ve renkli közlenmiş sebzeler, nohut ve altın kuru üzümle harmanlanmış kabarık kuskus, Kuzey Afrika esintili bir garnitür

Sebzeli Kuskus - Fas Usulü Sebzeli Kuskus
vegetariandairy-freetraditional
Malzemeler
  • 300 g kuskus
  • 400 ml sebze suyu
  • 200 g havuç
  • 180 g dolma biber
  • 200 g kabak
  • 200 g haşlanmış nohut
  • 50 g sarı kuru üzüm
  • 60 ml zeytinyağı
  • 30 g tereyağı
  • 5 g kimyon
  • 4 g kişniş
  • 3 g zerdeçal
  • 2 g tarçın
  • 7 g tuz
  • 25 g taze kişniş
Nasıl Yapılır?
  1. Fırını 220°C'ye (425°F) ısıtın ve bir fırın tepsisini pişirme kağıdı ile kaplayın.
  2. 200g havucu soyun ve 1cm yuvarlaklar halinde kesin, 180g dolma biberi 2cm parçalar halinde doğrayın ve 200g kabağı 1.5cm yarım ay şeklinde kesin.
  3. Sebzeleri fırın tepsisinde 40ml zeytinyağı, 3g tuz, 3g kimyon, 2g kişniş ve 2g zerdeçal ile harmanlayın, ardından yumuşak ve karamelize olana kadar 20-25 dakika kızartın, yarı sürede karıştırın.
  4. Sebzeler kızarırken, orta boy bir tencerede 400ml sebze suyunu kaynatın, 4g tuz ve 30g tereyağı ekleyin, ardından ocaktan alın.
  5. 300g kuskusu büyük ısıya dayanıklı bir kaseye koyun, sıcak et suyu karışımını üzerine dökün, bir kez karıştırın, streç film veya kapak ile sıkıca kapatın ve 5 dakika buğulanmaya bırakın.
  6. 5 dakika sonra kapağı çıkarın ve tüm taneleri ayırmak için kuskusu bir çatalla kabartın, 20ml zeytinyağı gezdirin ve 1 dakika kabartmaya devam edin.
  7. Kuskusa közlenmiş sebzeleri, 200g haşlanmış nohutu, 50g sarı kuru üzümü, 2g tarçını ve ince kıyılmış 25g taze kişnişi ekleyin.
  8. Her şeyi nazikçe ama iyice 2 dakika boyunca harmanlayın, tadına bakın ve tatlandırın, ardından servis tabağına aktarın ve sıcak servis edin.
Porsiyon: 320g

💬 Topluluk Mutfağı

Yemek sonuçlarınızı ve ipuçlarınızı paylaşın!

Sal30 Haz
🍜 Tarhana Çorbası - Tereyağı ve Naneli Geleneksel Türk Tarhana Çorbası🥘 Palamut Izgara - Limonlu ve Zeytinyağlı Izgara Palamut Balığı🥗 Közlenmiş Patlıcan Salatası - Tahinli ve Narlı Közlenmiş Patlıcan Salatası🍚 Peynirli Gözleme - Peynirli ve Otlu Türk Gözlemesi
Pzt29 Haz
🍜 Düğün Çorbası - Yoğurtlu Et Suyu Çorbası🥘 Kuzu Güveç - Yaz Sebzeleri ile Fırında Kuzu🥗 Semizotu Salatası - Yoğurtlu Semizotu🍚 Kabak Mücver - Otlu ve Peynirli Kabak Kızartması
Paz28 Haz
🍜 Sebze Çorbası🥘 Çupra Izgara - Otlu Limonlu Izgarada Çupra🥗 Piyaz - Tahinli Beyaz Fasulye Salatası🍚 Fıstıklı Pilav - Antep Fıstıklı Pilav
Cmt27 Haz
🍜 Yayla Çorbası🥘 Etli Hünkar Beğendi🥗 Gavurdağı Salatası🍚 Patatesli Börek
Cum26 Haz
🍜 Tavuk Suyu Çorbası - Sebzeli ve Taze Dereotlu Geleneksel Türk Tavuk Çorbası🥘 Kılıç Şiş - Kekikli ve Defne Yapraklı Izgara Kılıç Balığı🥗 Çoban Salatası - Taze Sebzeli Klasik Türk Çoban Salatası🍚 Su Böreği - Peynirli ve Otlu Türk Katmer Böreği
Çar24 Haz
🍜 Ezogelin Çorbası - Bulgurlu Kırmızı Mercimek Çorbası🥘 Tavuk Şiş - Yoğurtlu Marine Edilmiş Tavuk Şişleri🥗 Kabak Salatası - Sarımsaklı Yoğurtlu Cevizli Kabak Salatası🍚 Şehriyeli Makarna - Kavrulmuş Şehriyeli Erişte
Sal23 Haz
🍜 Mantar Çorbası - Kekikli Kremalı Mantar Çorbası🥘 İzmir Köfte - Patatesli Domates Soslu Köfte🥗 Pancar Salatası - Cevizli ve Yoğurtlu Közlenmiş Pancar Salatası🍚 Çam Fıstıklı Bulgur Pilavı - Tereyağlı Çam Fıstıklı Bulgur
Pzt22 Haz
🍜 Tarhana Çorbası Tereyağlı ve Naneli🥘 Levrek Buğulama - Sebzeli Buharda Levrek🥗 Fındıklı Yeşil Mercimek Salatası - Fındıklı Yeşil Mercimek Salatası🍚 Peynirli Gözleme - Peynirli Gözleme
Paz21 Haz
🍜 Düğün Çorbası - Kuzu Köfteli🥘 Karides Güveç - Domatesli Kaşarlı🥗 Roka Salatası - İncirli Keçi Peynirli🍚 Bademli Şehriyeli Pilav - Badem ve Şehriye ile
Cmt20 Haz
🍜 Kereviz Çorbası - Dereotlu ve Limonlu Kremalı Kereviz Çorbası🥘 Kuzu İncik - Karamelize Soğanlı ve Baharatlı Kuzu İncik🥗 Piyaz - Tahinli ve Sumaklı Anadolu Kuru Fasulye Salatası🍚 Fıstıklı Pilav - Antep Fıstığı ve Kuş Üzümü ile Kokulu Pilav
Per18 Haz
🍜 Ispanak Çorbası - Yoğurtlu ve Yumurtalı Ispanak Çorbası🥘 Etli Kuru Fasulye - Dana Etli Kuru Fasulye🥗 Enginar Salatası - Dereotlu ve Limonlu Yoğurtlu Enginar Salatası🍚 Fırında Patates - Otlu ve Sarımsaklı Fırın Patates
Çar17 Haz
🍜 Tavuk Çorbası - Sebzeli Şehriyeli🥘 Paçanga Böreği - Pastırmalı Peynirli Rulo Börek🥗 Cevizli Havuç Salatası - Sarımsaklı Yoğurtlu🍚 Mantarlı Bulgur Pilavı - Karamelize Soğanlı
Pzt15 Haz
🍜 Yayla Çorbası - Naneli Yoğurtlu Çorba🥘 Hünkar Beğendi - Közlenmiş Patlıcan Püresi Üzerinde Kuzu Haşlama🥗 Çoban Salatası - Sumak ve Nar Ekşili Geleneksel Çoban Salatası🍚 Tel Şehriye Pilavı - Tereyağında Kavrulmuş Tel Şehriyeli Pilav
Paz14 Haz
🍜 Zencefilli Balkabağı Çorbası🥘 Fas Usulü Izgara Tavuk Chermoula Soslu🥗 Fas Usulü Havuç Salatası Portakal Çiçeği ve Naneli🍚 Fıstıklı Otlu Kuskus Kayısılı
Cmt13 Haz
🍜 Domates Çorbası - Şehriyeli ve Tereyağlı Klasik Türk Domates Çorbası🥘 Kuzu Tandır - Otlu ve Sarımsaklı Yavaş Fırın Kuzu Kol🥗 Közlenmiş Biber Salatası - Cevizli ve Narlı Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası🍚 Peynirli Su Böreği - Peynirli ve Otlu Katmer Türk Su Böreği
Cum12 Haz
🍜 Tarhana Çorbası - Geleneksel Ekşi Tarhana Çorbası🥘 Levrek Izgara - Bütün Levrek Balığı Izgara Otlu Yağ ve Limon ile🥗 Kısır - Nar Ekşisi ve Taze Otlarla Türk Bulgur Salatası🍚 Çam Fıstıklı Tereyağlı Pilav - Çam Fıstıklı Tereyağlı Pirinç Pilavı
Per11 Haz
🍜 Düğün Çorbası - Kuzu Etli ve Yumurtalı Limonlu Düğün Çorbası🥘 Levrek Buğulama - Sebzeli Zeytinyağlı Buharda Pişmiş Akdeniz Levreği🥗 Semizotu Salatası - Yoğurtlu Sarımsaklı Cevizli Semizotu Salatası🍚 Bademli Şehriye Pilavı - Tereyağlı Bademli Kavrulmuş Şehriye Pilavı
Çar10 Haz
🍜 Ezogelin Çorbası🥘 Sumaklı Susam Tavuk Şiş🥗 Patlıcan Közleme Salatası🍚 Fındıklı Şehriyeli Pilav
Sal9 Haz
🍜 Ispanak Çorbası - Yoğurtlu ve Limonlu Ispanak Çorbası🥘 Kılıç Şiş - Defne Yapraklı ve Otlu Kılıç Balığı Şişi🥗 Beyaz Fasulye Salatası - Otlu ve Cevizli Beyaz Fasulye Salatası🍚 Kabak Mücver - Peynirli ve Otlu Kabak Mücveri
Paz7 Haz
🍜 Tavuk Suyu Çorbası - Sebzeli ve Yumurtalı-Limonlu Tavuk Çorbası🥘 Karides Güveç - Domatesli ve Biberli Karides Güveç🥗 Roka Salatası - Narlı, Cevizli ve Eski Peynirli Roka Salatası🍚 Fırında Patates - Otlu ve Limonlu Fırın Patates
Cum5 Haz
🍜 Yayla Çorbası - Naneli Yoğurtlu Çorba🥘 Uskumru Dolması - Otlu Cevizli İç Harcıyla Doldurulmuş Uskumru🥗 Gavurdağı Salatası - Acılı Domates Ceviz Salatası🍚 Fıstıklı Bulgur Pilavı - Kayısılı Antep Fıstıklı Bulgur
Per4 Haz
🍜 Mantar Çorbası - Kremalı Mantar Çorbası🥘 Patlıcanlı Kebap - Közlenmiş Patlıcanlı Dana Kebabı🥗 Çoban Salatası - Klasik Türk Çoban Salatası🍚 Peynirli Gözleme - Peynirli Türk Gözlemesi
Çar3 Haz
🍜 Domates Çorbası - Şehriyeli Tereyağlı Türk Domates Çorbası🥘 Kuzu Tandır - Otlu Yavaş Fırın Kuzu Budu🥗 Maydanozlu Bulgur Salatası - Cevizli Limonlu Maydanozlu Bulgur Salatası🍚 Peynirli Su Böreği - Tereyağlı Peynirli Su Böreği
Sal2 Haz
🍜 Tarhana Çorbası - Tereyağlı Naneli Geleneksel Tarhana Çorbası🥘 Tahinli Limonlu Soslu Falafel Köfte - Orta Doğu Usulü Nohut Köftesi🥗 Kısır - Narlı Taze Otlu Bulgur Salatası🍚 Çam Fıstıklı Havuçlu Pilav - Dereotlu Havuçlu Çam Fıstıklı Pilav
Pzt1 Haz
🍜 Düğün Çorbası - Kuzu Köfteli Geleneksel Türk Düğün Çorbası🥘 Levrek Pilaki - Zeytinyağlı Sebzeli Fırın Levrek🥗 Girit Ezmesi - Domatesli Bademli Girit Usulü Salata🍚 Bademli Kuskus - Kavrulmuş Badem ve Kuru Kayısılı Fas Usulü Kuskus
Paz31 May
🍜 Ezogelin Çorbası🥘 Tavuk Kapama - Soğanlı ve Bademli Tavuk🥗 Pancar Salatası - Yoğurtlu, Dereotlu ve Cevizli Közlenmiş Pancar Salatası🍚 Şehriye Pilavı - Kavrulmuş Şehriyeli Pilav
Cmt30 May
🍜 Kabak Çorbası - Yoğurtlu ve Dereotlu🥘 Tayland Usulü Fesleğenli Tavuk - Pad Krapow Gai🥗 Piyaz - Tahinli Kuru Fasulye Salatası🍚 Peynirli Mısır Ekmeği - Otlu ve Peynirli
Cum29 May
🍜 Kereviz Çorbası - Kök Kereviz Çorbası🥘 Hünkar Beğendi - Dana Haşlama ile🥗 Semizotu Salatası - Yoğurtlu ve Cevizli🍚 İç Pilav - Tavuk Ciğeri, Çam Fıstığı ve Kuş Üzümü ile
Per28 May
🍜 Ispanaklı Yoğurt Çorbası - Naneli Ispanak Yoğurt Çorbası🥘 Karides Güveç - Domatesli, Biberli ve Kaşar Peynirli Karides Güveç🥗 Havuç Salatası - Yoğurtlu, Sarımsaklı ve Dereotlu Rendelenmiş Havuç Salatası🍚 Fırında Patates - Biberiye ve Sarımsaklı Fırın Patates