Her şeyi yapay zekâya soruyoruz — günlük menüyü neden sormayalım?

🍜
Çorba

Tavuksuyu Çorbası - Yumurta Limonlu Tavuk Çorbası

Yumurta ve taze limon suyu ile zenginleştirilmiş hafif ve rahatlatıcı Türk tavuk suyu çorbası. İpeksi dokusu ve ferah narenciye notalarıyla bahar için mükemmel bir ev usulü çorba.

Tavuksuyu Çorbası - Yumurta Limonlu Tavuk Çorbası
traditionalprotein-richcomfort-foodgluten-free
Malzemeler
  • 600 g Kemikli tavuk göğsü
  • 150 g Soğan, soyulmuş ve ikiye bölünmüş
  • 100 g Havuç, soyulmuş ve doğranmış
  • 2 L Su
  • 30 g Un
  • 2 pieces Yumurta sarısı
  • 60 ml Taze limon suyu
  • 8 g Tuz
  • 2 g Karabiber
  • 15 g Taze maydanoz, kıyılmış
Nasıl Yapılır?
  1. 600g kemikli tavuk göğsü, 150g ikiye bölünmüş soğan ve 100g doğranmış havucu 2L soğuk su ile büyük bir tencereye koyun ve yüksek ateşte yaklaşık 8-10 dakika kaynatın.
  2. Ateşi kısın, yüzeydeki köpüğü alın, 8g tuz ekleyin ve tavuk tamamen pişene ve et suyu lezzetli olana kadar 45 dakika hafif ateşte kaynatın.
  3. Tavuğu tencereden çıkarın, etini ince ince didikleyin ve kemikleri atın, sonra et suyunu ince bir süzgeçten temiz bir tencereye süzün ve sebzeleri atın.
  4. Didiklenmiş tavuğu süzülmüş et suyuna geri koyun ve orta ateşte hafif kaynatın.
  5. Bir karıştırma kabında 2 yumurta sarısı, 30g un ve 60ml limon suyunu topak kalmayacak şekilde tamamen pürüzsüz olana kadar çırpın.
  6. Yumurtaları karıştırmadan ılıtmak için sürekli çırparken sıcak et suyundan yavaşça 250ml kepçeyle yumurta karışımına ekleyin.
  7. Ilıtılmış yumurta karışımını sürekli karıştırarak tencereye geri dökün ve asla kaynatmadan çorba hafifçe koyulaşana kadar düşük ateşte 3-4 dakika pişirin.
  8. 2g karabiber ekleyin, tadına bakın ve gerekirse tuzu ayarlayın, ardından 15g kıyılmış taze maydanoz ile süsleyerek hemen servis yapın.
Porsiyon: 350g
🥘
Ana Yemek

Somon Balığı Buğulama - Kağıtta Otlu ve Sebzeli Buharda Pişmiş Somon

Bahar sebzeleri, taze otlar, zeytinyağı ve limon ile kağıtta buharda pişirilmiş taze somon fileto. Akdeniz lezzetleriyle nemli ve aromatik bir yemek. Sağlıklı ve zarif bir hazırlık.

Somon Balığı Buğulama - Kağıtta Otlu ve Sebzeli Buharda Pişmiş Somon
gluten-freedairy-freeprotein-richlight
Malzemeler
  • 800 g Somon fileto, derisi çıkarılmış
  • 300 g Kabak, ince dilimlenmiş
  • 250 g Kiraz domates, ikiye bölünmüş
  • 200 g Kırmızı biber, ince dilimlenmiş
  • 30 g Taze dereotu, kıyılmış
  • 25 g Taze maydanoz, kıyılmış
  • 15 g Sarımsak, kıyılmış
  • 80 ml Sızma zeytinyağı
  • 45 ml Taze limon suyu
  • 5 g Limon kabuğu rendesi
  • 10 g Tuz
  • 3 g Karabiber
Nasıl Yapılır?
  1. Fırını 200°C'ye (400°F) ısıtın ve her biri yaklaşık 40cm x 30cm boyutlarında 4 büyük parça pişirme kağıdı kesin.
  2. Bir kapta 300g dilimlenmiş kabak, 250g ikiye bölünmüş kiraz domates, 200g dilimlenmiş kırmızı biber, 15g kıyılmış sarımsak, 30g kıyılmış dereotu, 25g kıyılmış maydanoz, 60ml zeytinyağı, 5g limon kabuğu rendesi, 6g tuz ve 2g karabiberi sebzeler iyice kaplanana kadar karıştırın.
  3. Her bir pişirme kağıdını çalışma yüzeyine yerleştirin ve sebze karışımını 4 porsiyona bölerek her porsiyonu kağıdın ortasına koyun.
  4. 800g somon filetoyu kağıt havlu ile kurulayın, 4 eşit porsiyona bölün (her biri 200g) ve her parçayı kalan 4g tuz ve 1g karabiber ile baharatlayın.
  5. Her sebze yatağının üzerine bir somon porsiyonu yerleştirin, her birinin üzerine 5ml zeytinyağı ve 11ml taze limon suyu gezdirin.
  6. Pişirme kağıdını somon ve sebzelerin üzerine katlayın, ardından kenarları sıkıca kıvırıp katlayarak kapalı paketler oluşturun ve buharın kaçmamasını sağlayın.
  7. Paketleri büyük bir fırın tepsisine yerleştirin ve önceden ısıtılmış fırında somon pişene ve çatalla kolayca ayrılana kadar 15-18 dakika pişirin.
  8. Her pişirme kağıdı paketini dikkatlice servis tabağına alın, aromatik buharı serbest bırakmak için masada açın ve sebzeler ve pişirme sularıyla birlikte hemen servis yapın.
Porsiyon: 450g
🥗
Salata

Piyaz - Yumurtalı ve Tahin Soslu Türk Kuru Fasulye Salatası

Yumuşak beyaz fasulye, haşlanmış yumurta, taze sebzeler ve kremalı tahin-limon sosu ile klasik Anadolu salatası. Bölgesel karaktere sahip protein açısından zengin ve doyurucu bir salata.

Piyaz - Yumurtalı ve Tahin Soslu Türk Kuru Fasulye Salatası
vegetarianprotein-richtraditionalgluten-free
Malzemeler
  • 300 g Kuru beyaz fasulye, bir gece ıslatılmış
  • 4 pieces Yumurta
  • 150 g Kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
  • 200 g Domates, küp doğranmış
  • 40 g Taze maydanoz, kıyılmış
  • 60 g Tahin
  • 50 ml Taze limon suyu
  • 60 ml Sızma zeytinyağı
  • 8 g Sumak
  • 10 g Tuz
  • 3 g Karabiber
Nasıl Yapılır?
  1. 300g ıslatılmış beyaz fasulyeyi süzün, üzerini 5cm geçecek şekilde taze su ile bir tencereye koyun, kaynayıncaya kadar ısıtın, ardından ateşi kısın ve fasulye yumuşak ama ezilmeyecek kadar 60-75 dakika kaynatın.
  2. Fasulye pişerken 4 yumurtayı soğuk su ile bir tencereye koyun, kaynatın, ardından ateşten alın, kapatın ve mükemmel haşlanmış yumurta için 10 dakika bekletin.
  3. Pişmiş fasulyeyi süzün ve pişmeyi durdurmak için soğuk suyla durulayın, ardından tekrar iyice süzün ve büyük bir karıştırma kabına aktarın.
  4. Haşlanmış yumurtaları soyun, her birini dörde bölün ve süsleme için bir kenara ayırın.
  5. Küçük bir kapta 60g tahin, 50ml limon suyu, 60ml zeytinyağı, 6g tuz ve 2g karabiberi pürüzsüz ve kremsi olana kadar çırpın, akışkan kıvam elde etmek için gerekirse 30ml soğuk su ekleyin.
  6. Fasulyeye 150g ince dilimlenmiş kırmızı soğan (önce soğan dilimlerini sertliği azaltmak için 1 tsp tuzlu soğuk suda 10 dakika bekletin, ardından süzün), 200g küp doğranmış domates ve 40g kıyılmış maydanoz ekleyin.
  7. Tahin sosunu fasulye karışımının üzerine dökün ve tüm malzemeleri eşit şekilde kaplamak için nazikçe ama iyice karıştırın.
  8. Salatayı servis tabağına aktarın, yumurta dilimlerini üzerine dizin, 8g sumak ve kalan 1g karabiber serpin ve oda sıcaklığında servis yapın.
Porsiyon: 320g
🍚
Yan Yemek

Kabak Mücver - Otlu ve Peynirli Türk Kabak Kızartması

Rendelenmiş kabak, taze otlar, peynir ve hafif hamur ile yapılan, dışı çıtır çıtır altın renginde ve içi yumuşak olana kadar tavada kızartılan köfteler. Sevilen bir Türk mezesi ve yan yemek.

Kabak Mücver - Otlu ve Peynirli Türk Kabak Kızartması
vegetariantraditionalcomfort-food
Malzemeler
  • 600 g Kabak, rendelenmiş
  • 8 g Süzmek için tuz
  • 80 g Un
  • 2 pieces Yumurta, çırpılmış
  • 120 g Beyaz peynir, ufalanmış
  • 80 g Taze soğan, ince kıyılmış
  • 25 g Taze dereotu, kıyılmış
  • 15 g Taze nane, kıyılmış
  • 3 g Karabiber
  • 5 g Kabartma tozu
  • 150 ml Kızartmak için ayçiçek yağı
  • 200 g Servis için yoğurt
Nasıl Yapılır?
  1. 600g kabağı renderin büyük deliklerini kullanarak rendeleyin, bir süzgeçe koyun, 8g tuz serpin, iyice karıştırın ve fazla nemi çıkarmak için 20 dakika süzülmeye bırakın.
  2. 20 dakika sonra rendelenmiş kabağı mümkün olduğunca fazla sıvı çıkarmak için lavabo üzerinde küçük avuçlar halinde sıkıca sıkın, ardından büyük bir karıştırma kabına aktarın.
  3. Kabağa 2 çırpılmış yumurta, 120g ufalanmış beyaz peynir, 80g ince kıyılmış taze soğan, 25g kıyılmış dereotu, 15g kıyılmış nane ve 3g karabiber ekleyin ve iyice karıştırın.
  4. Küçük bir kapta 80g unu 5g kabartma tozu ile birleştirin, ardından kabak karışımına ekleyin ve kalın bir hamur oluşana kadar karıştırın.
  5. Büyük yapışmaz bir tavada 150ml ayçiçek yağını orta-yüksek ateşte yaklaşık 180°C'ye ulaşana kadar, yaklaşık 3 dakika ısıtın.
  6. Büyük bir kaşık kullanarak kızgın yağa yığın kaşıklarla hamur koyun, aralarında boşluk bırakın ve her mücveri nazikçe yaklaşık 1cm kalınlığa düzleştirin.
  7. İlk tarafta koyu altın rengi ve çıtır olana kadar 3-4 dakika kızartın, ardından dikkatlice çevirin ve ikinci tarafta eşit derecede altın rengi olana kadar 3 dakika daha kızartın.
  8. Pişmiş mücverleri fazla yağı süzmek için kağıt havlu serili bir tabağa alın, kalan hamuru partiler halinde kızartmaya devam edin ve yanında 200g sade yoğurt ile sıcak servis yapın.
Porsiyon: 280g

💬 Topluluk Mutfağı

Yemek sonuçlarınızı ve ipuçlarınızı paylaşın!

Çar3 Haz
🍜 Domates Çorbası - Şehriyeli Tereyağlı Türk Domates Çorbası🥘 Kuzu Tandır - Otlu Yavaş Fırın Kuzu Budu🥗 Maydanozlu Bulgur Salatası - Cevizli Limonlu Maydanozlu Bulgur Salatası🍚 Peynirli Su Böreği - Tereyağlı Peynirli Su Böreği
Sal2 Haz
🍜 Tarhana Çorbası - Tereyağlı Naneli Geleneksel Tarhana Çorbası🥘 Tahinli Limonlu Soslu Falafel Köfte - Orta Doğu Usulü Nohut Köftesi🥗 Kısır - Narlı Taze Otlu Bulgur Salatası🍚 Çam Fıstıklı Havuçlu Pilav - Dereotlu Havuçlu Çam Fıstıklı Pilav
Pzt1 Haz
🍜 Düğün Çorbası - Kuzu Köfteli Geleneksel Türk Düğün Çorbası🥘 Levrek Pilaki - Zeytinyağlı Sebzeli Fırın Levrek🥗 Girit Ezmesi - Domatesli Bademli Girit Usulü Salata🍚 Bademli Kuskus - Kavrulmuş Badem ve Kuru Kayısılı Fas Usulü Kuskus
Paz31 May
🍜 Ezogelin Çorbası🥘 Tavuk Kapama - Soğanlı ve Bademli Tavuk🥗 Pancar Salatası - Yoğurtlu, Dereotlu ve Cevizli Közlenmiş Pancar Salatası🍚 Şehriye Pilavı - Kavrulmuş Şehriyeli Pilav
Cmt30 May
🍜 Kabak Çorbası - Yoğurtlu ve Dereotlu🥘 Tayland Usulü Fesleğenli Tavuk - Pad Krapow Gai🥗 Piyaz - Tahinli Kuru Fasulye Salatası🍚 Peynirli Mısır Ekmeği - Otlu ve Peynirli
Cum29 May
🍜 Kereviz Çorbası - Kök Kereviz Çorbası🥘 Hünkar Beğendi - Dana Haşlama ile🥗 Semizotu Salatası - Yoğurtlu ve Cevizli🍚 İç Pilav - Tavuk Ciğeri, Çam Fıstığı ve Kuş Üzümü ile
Per28 May
🍜 Ispanaklı Yoğurt Çorbası - Naneli Ispanak Yoğurt Çorbası🥘 Karides Güveç - Domatesli, Biberli ve Kaşar Peynirli Karides Güveç🥗 Havuç Salatası - Yoğurtlu, Sarımsaklı ve Dereotlu Rendelenmiş Havuç Salatası🍚 Fırında Patates - Biberiye ve Sarımsaklı Fırın Patates
Çar27 May
🍜 Yayla Çorbası🥘 Levrek Buğulama🥗 Çoban Salatası🍚 Antep Fıstıklı Bulgur Pilavı
Sal26 May
🍜 Mantar Çorbası - Kekikli Kremalı Mantar Çorbası🥘 Somon Fileto Fırında - Otlu Kabuğu ile Fırınlanmış Somon ve Limonlu-Tahinli Sos🥗 Roka Salatası - Fırınlanmış Pancar, Ceviz ve Narenciye Soslu Roka Salatası🍚 Şehriyeli Makarna - Kavrulmuş Şehriye ve Tereyağlı Türk Makarnası
Pzt25 May
🍜 Tarhana Çorbası - Tereyağı ve Pul Biberli Geleneksel Türk Çorbası🥘 Kuzu Tandır - Aromatik Baharatlarla Yavaş Pişmiş Kuzu But🥗 Kısır - Nar Ekşisi, Taze Otlar ve Antep Fıstıklı Bulgur Salatası🍚 Su Böreği - Peynir ve Maydanozlu Katmerli Türk Böreği
Paz24 May
🍜 Düğün Çorbası - Kuzu Eti ve Nohutlu Geleneksel Çorba🥘 Fas Usulü Kuzu Tajin - Erik ve Kavrulmuş Bademli🥗 Fattuş - Sumak ve Taze Otlu Lübnan Ekmek Salatası🍚 Gözleme - Ispanaklı ve Beyaz Peynirli Türk Saç Ekmeği
Cmt23 May
🍜 Şehriye Çorbası - Tereyağlı ve Pulbiber Soslu🥘 İzmir Köfte - Fırında Patates ve Biberli Domates Soslu Köfte🥗 Gavurdağı Salatası - Tahinli Domates ve Ceviz Salatası🍚 Patlıcanlı Pilav - Közlenmiş Patlıcan ve Çam Fıstıklı Pilav
Sal19 May
🍜 Kuşkonmaz Çorbası Bademli🥘 Yoğurtlu Tavuk Şiş Kebap Izgara Sebzeli🥗 İran Usulü Salatalık Domates Salatası Kuru Nane ve Beyaz Peynirli🍚 Arpa Şehriye Tereyağlı Kızarmış Adaçayı ile
Pzt18 May
🍜 Şehriyeli Domates Çorbası🥘 Kıymalı Ispanaklı Börek Sarma🥗 Kuru Fasulye ve Roka Salatası🍚 Safran ve Kayısılı Pirinç Pilavı
Paz17 May
🍜 Yayla Çorbası - Yoğurtlu Pirinç Çorbası🥘 Hünkar Beğendi - Közlenmiş Patlıcan Püresi Üzerinde Kuzu Haşlama🥗 Çoban Salatası - Klasik Kıyılmış Çoban Salatası🍚 Fırında Patates - Fındıklı ve Otlu Fırın Patates
Cmt16 May
🍜 Kekikli Kremalı Mantar Çorbası ve Çıtır Ekmek Kırıntıları🥘 Etli Biber Dolması - Kıymalı, Pirinçli ve Otlu🥗 Tahinli Çoban Salatası🍚 Pırasalı ve Fıstıklı Bulgur Pilavı
Per14 May
🍜 Çıtır Nohutlu ve Naneli Tarhana Çorbası🥘 Tuzlanmış Limon ve Zeytin Ezmeli Tavada Levrek🥗 Cevizli ve Otlu Yoğurtlu Közlenmiş Pancar ve Arpa Salatası🍚 Kimyonlu Tereyağı Soslu ve Kavrulmuş Bademli Fırın Karnabahar Dilimleri
Çar13 May
🍜 Düğün Çorbası - Kuzu Etli ve Yoğurtlu Geleneksel Türk Çorbası🥘 Sumak ve Otlu Izgara Kuzu Pirzola ile Fırınlanmış Patates🥗 Kısır - Nar Ekşisi ve Cevizli Bulgur Salatası🍚 Şehriyeli Makarna - Kavrulmuş Şehriye ve Tereyağlı Türk Makarnası
Sal12 May
🍜 Kereviz Çorbası - Fındıklı Kremalı Kereviz Çorbası🥘 Fas Usulü Fırında Somon - Chermoula Soslu ve Fırın Sebzeli🥗 Lübnan Usulü Kısır - Bol Yeşillikli Tabbouleh🍚 Baharatlı Nohutlu Ispanaklı Pilav - Karamelize Soğanlı
Pzt11 May
🍜 Ispanaklı Yoğurt Çorbası - Sarımsaklı ve Naneli🥘 Menemen - Domatesli ve Biberli Türk Yumurta Yemeği🥗 Közlenmiş Patlıcan ve Kabak Salatası - Tahinli Yoğurtlu ve Narlı🍚 Firik Pilavı - Karamelize Soğanlı, Antep Fıstıklı ve Maydanozlu
Paz10 May
🍜 Ezogelin Çorbası Kızarmış Kırmızı Mercimek ve Tereyağı ile🥘 Kremali Mantar ve Tarhun Soslu Tavada Kızartılmış Tavuk Göğsü🥗 Çıtır Pide, Sumak ve Nar Taneli Fattuş Salatası🍚 Karamelize Havuç, Kuru Üzüm ve Kavrulmuş Cevizli Kuskus Pilavı
Cmt9 May
🍜 Közlenmiş Domates ve Kırmızı Biber Çorbası Çıtır Bulgurlu🥘 Ayva ve Baharat ile Etli Yahni🥗 Közlenmiş Havuç ve Nohut Salatası Tahinli Yoğurt Soslu🍚 Tereyağlı Bulgur Pilavı Karamelize Arpacık Soğanlı ve Bademli
Per7 May
🍜 Yayla Çorbası - Nane ve Pirinçli Geleneksel Yoğurt Çorbası🥘 İzmir Köfte - Patatesli Zengin Domates Soslu Fırın Köfte🥗 Piyaz - Tahinli, Yumurtalı ve Sumaklı Kuru Fasulye Salatası🍚 Şehriyeli Pilav - Kavrulmuş Şehriye ve Çam Fıstıklı Tereyağlı Pirinç Pilavı
Sal5 May
🍜 Pırasa ve Patates Çorbası Çıtır Pırasa ile🥘 Baharatlı Kıymalı ve Pirinçli Biber Dolması🥗 Dereotlu ve Yoğurtlu Patates Salatası🍚 Çam Fıstıklı ve Tarçınlı İrmik Helvası
Pzt4 May
🍜 Kekikli Kremalı Mantar Çorbası ve Sarımsaklı Kruton🥘 Fesleğenli Levrek ve Tahinli Yoğurt Sos ile Karamelize Rezene🥗 Çoban Salatası - Salatalık, Domates ve Taze Otlarla🍚 Safran Pilavı Kavrulmuş Çam Fıstığı ve Çıtır Soğanla
Paz3 May
🍜 Düğün Çorbası - Kuzu Köfteli ve Limonlu🥘 Sarımsaklı Tereyağlı Izgara Karides Şiş🥗 Narlı Cevizli Bulgur Salatası🍚 Yoğurtlu Patlıcan Kızartması
Cmt2 May
🍜 Çıtır Nohutlu ve Pul Biberli Tarhana Çorbası🥘 Cevizli Tarator Soslu ve Közlenmiş Limonlu Otlu Alabalık Dolması🥗 Antep Fıstıklı ve Portakal Çiçeği Soslu Közlenmiş Pancar ve Portakal Salatası🍚 Çıtır Arpacık Soğanlı, Zerdeçallı ve Karamelize Soğanlı Pirinç Pilavı
Cum1 May
🍜 Salatalıklı Soğuk Yoğurt Çorbası - Dereotu ve Cevizli🥘 Fırında Bütün Çipura - Limon ve Taze Otlarla🥗 Bahar Taze Fasulye ve Patates Salatası - Tahinli Limon Soslu🍚 Bademli Şehriyeli Bulgur Pilavı
Per30 Nis
🍜 Kereviz Kökü ve Elmalı Çorba Fındıklı🥘 Ballı Hardallı Somon Balığı Dereotlu🥗 Izgara Kabak ve Hellim Peyniri Salatası Naneli ve Limonlu🍚 Karamelize Rezene ve Çam Fıstıklı Bulgur Pilavı